Ir al contenido principal

Guisado de garbanzos

Aqui les dejo esta receta que como pa mayoria son super faciles y esta sn duda es muy saludable acontinuacion les dejo los ingredientes y el procedimiento.

Ingredientes
1 taza de garbanzos (ponerlos a remojar un dia antes)
1 zanahoria picada en cubos
1 cda de aceite de oliva
2 jitomates medianos o tomates rojos picados en cubos
1/4 de taza cebolla picada en cubos
1 ajo mediano finamente picado
Ramitas de cilantro o perejil al gusto
Una pizca de sal ( opcional )
2.5 tazas de agua tibia

Procedimiento

Escurrimos los garbanzos y los reservamos.

En una cacerola pequeña agregamos el aceite a temperatura media.

Agregamos la cebolla, el ajo y deja que se cristalice la cebolla, despues agrega el jitomate, zanahoria y los garbanzos deja cocinar por un minuto y agrega el agua deja que hierba sin subir el fuego por 15 minutos.

Despues agrega las ramitas de cilantro o perejil prueba si esta de buen sabor y si es necesario agrega la sal, tapa la cacerola deja que hierba por 2 minutos  mas tapa el guiso y apaga el fuego.

Deja que se mantenga caliente y sirve puedes agregarle una cucharada de crema agria ( opc) y disfruta de este guiso.

Buen probecho!
Gracias por ver este post :)

Comentarios

Entradas populares de este blog

Pusheen Cat Unicorn #amigurumi

Hola Gente bonita!  Pues hoy les comparto un hermoso unicornio gato esponjoso jejeje es uno de los gatitos que más gustan en las redes sociales, y es que quien no ha tenido un PUSHEEN CAT , son hermoso y muy tiernos pues bien en las noticias de mi teléfono claro que seleccion que quiero ver en él pues me mostró al azar un hermoso gatito  y la sorpresa es que venia con el patrón gratuito así que mientras veía la televisión una serie que me llamo la atencion pues me puse a tejer este gatito hermoso, y que me gusto el resultado aunque no es idéntico al del patrón que les voy a compartir a continuación. "No dejes de intentar y crear las cosas más hermosas que intuición te dicta, ese sentido no se equivoca, es la intuición que se guia con amor y cuidado."  @zunireds PATRÓN GRATUITO

RECETA CON NOPALES

Hoy les comparto una receta que la verdad es deliciosa, y es que lo malo que mucha gente solo come el nopal en licuados ahora con la onda green y dietas, pero la verdad que existen un sin fin de recetas con nopales pero hoy les voy a compartir mi favorita guisado de nopales con oregano, también les comparto como los limpio y algunas sugerencias. Recuerden que las mejores recetas son las que preparamos a nuestro gusto con los ingredientes que mas nos gustan. #recetasmexicanas

VENTA DE AMIGURUMIS @ZUNIREDS

Recibir un regalo que está elaborado a mano es un regalo de mucho amor para cuidar y valorar. @zunireds Todo el año es para apreciar a nuestros seres cercanos, amigos y familiares. Es por eso que te comparto la idea de comprar artesanías hechas con amor.  En esta ocasión te comparto mi mas reciente venta de amigurumis y como un bonito detalle te recuerdo que el trabajo hecho a mano es un trabajo más elaborado que requiere tiempo y esfuerzo aunque hoy en día muy pocos aprecian el trabajo de los artesanos hechos a mano.  Suelen preguntarme ¿en cuanto me haces un amigurumi?, o ¿en cuanto me lo vendes ese amigurumi? pero muchos no aceptan el precio  ya que no lo saben valorar, pero también hay personas que te dicen "no importa lo que cueste"  y te compran el trabajo y aparte te dan un extra, aquellos que nos dedicamos a crear manualidades sabemos que no solo se vende el artículo, ofrecemos una creación que nos tomo tiempo, que compramos el material, que le hem