Omelette Buen Día Receta
Hola buen día 🙋🏻 Se llega la temporada de cuidar más lo que comemos y más por qué en la época del invierno en los lugares donde el frío es por 6 meses la deficiencia de vitamina D es una de las propiedades para mantener el buen ánimo, una piel saludable, los huesos así que uno de los alimentos recomendados para obtener la vitamina D de manera natural es consumiendo la llena de huevo. Es por eso que hoy para comenzar el día compartimos una receta sencilla para tener una dosis de vitamina D lo más seguro es que es mínima pero efectiva. Omelette Receta Ingredientes : 3 huevos 3 cucharadas de aceite 1 rodaja de cebolla picada en cubos 1/2 chile serrano picado finamente 1 cucharadita Orégano 1 cucharadita Sal de ajo o al gusto 1 cucharadita Tomillo o al gusto 1/4 de taza de queso panela en cubitos Preparación : Calentar un sartén a temperatura media, En un tazón colocamos los huevos, se agrega el tomillo y se revuelve En la sartén colocamos las cucharadas de aceite y cuand...
