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Yoga Básicos para Ejercitarte.

En realidad a mi me parece que el yoga es una actividad que no debe de faltar en nuestro día a día ya que los ejercicios básicos son para fortalecer los músculos y las articulaciones y si eres de las personas que pasan mas tiempo en el monitor o con un pasatiempo que en su mayor parte es estar sentado pues este ejercicio es uno de los mas sencillos pero con mejore resultados. Después de que me diagnosticaran osteoartritis deje de correr y empecé a caminar menos a pesar de que es un ejercicio completo y lo único que me ha ayudado ha sido el yoga, entre la alimentación y no dejarte de mover aunque sea poco a poco el ejercicio siempre será tu aliado para estar activo.  Así que el yoga es uno de los ejercicios que mas recomiendan cuando tienes una vida un poco mas estresada o que no te da mucho tiempo de tener una actividad más dedicada al deporte. Yo con mucha frecuencia hago mis ejercicios pero no son de tiempo completo o de una hora en específico los estiramientos los hago con mas frecu

Tag 40 preguntas de belleza

Hola como están pues hoy visitando los blogs, pues llegue al de Ale →Wonderland y pues invita a todos sus lectores a participar en este tag que la verdad me parece divertido así que pues aquí mi respuesta a este #tag así que espero les guste y ustedes también se animen a participar. 


♥ CUIDADO FACIAL ♥

1. ¿Cuántas veces te lavas la cara al día?
1 o 2 veces - a veces en la mañana  y siempre en la noche

2. ¿Que tipo de piel tienes?
Tal vez mixta ( solo en unas partes me sale como la barbilla)

3. ¿Cuál es tu jabón facial habitual?
Me gusta el de avena de GRISI

4. ¿Te exfolias?
Si 2 veces por mes no lo hago muy seguido por que la piel se me reseca muy fácil.

5. ¿Que marcas usas?
No tengo una favorita pero si uso la marca aquate de durazno es un exfoliante que me ha servido, aunque en realidad trato de usar los naturales.

6. ¿Que hidratante utilizas?
No utilizo hidratante solo uso una crema facial que se llama cerave que me ha servido genial.

7. ¿Tienes pecas?
No, pero si me veo muy a detalle la cara si se ve una que otra :)

8. ¿Usas contorno de ojos?
No, en realidad no, pero quiero comenzar a usar uno por que 
los años se me empiezan a ver jajaja

9. ¿Tienes o haz sido propensa a la piel con acné?
La verdad siempre he tenido uno que otro granito pero la verdad no grabe, pero ahora que estoy casada y casi llegando a mis cuarenta me han salido, pero creo que la razón es por el estrés, pero espero encontrar una técnica para controlarlo. 

10. ¿Haz usado pro-activ (tratamiento especializado para el acné) ?
Nop, nunca he creído en esos tratamientos creo que el acné no solo es la cara,
tiene que ver mucho tu alimentación, el ejercicio, el sudor, y los líquidos que ingieres,
pero sobre todo el estrés.

***********************************

♥ MAQUILLAJE ♥

11. ¿Que base de maquillaje usas?
Bueno en realidad no uso una económica por que no suelo maquillarme mucho #wetnwild

12. ¿Corrector?
Si! para las ojeras que tengo y pues igual, no es de diario pero si suelo usarlo los fines de semana :)

13. ¿Cual es tu subtono de piel?
Medio

14. ¿Usas pestañas postizas?
No, solo dos ocasiones las he usado pero no me gustan :)
pero tampoco puedo decir que no las usaría ;)

15. ¿Sabias que se debe de tirar la mascara de pestañas después de 3 meses?
No, pero siempre suelo tirarla cuando empieza a oler a aceite rancio :P
(casi no uso la mascara)

16. ¿Que marca de mascara utilizas?
Me gusta #rimel o #maybelline 

17. ¿Sephora o Mac?
Pues como no soy muy amante de las marcas y el maquillaje, escojo la de Mac
 ya que es mas fácil de encontrarla en cualquier tienda :)

18. ¿Tienes una tarjeta fan de alguna tienda de maquillaje?
No!

19. ¿Que instrumentos usas para maquillarte?
Uso, el enchinador de pestañas, brochas, espejo y creo que eso es todo.

20. ¿Usas primer para los ojos?
Creo que nunca he usado este producto y no tengo idea, solo uso el corrector para  ponerme sombras, tal vez ese aplica como primer, por que dura bastante la sombra.

21. ¿Usas primer para la cara?
No, solo me pongo crema y listo :)

22. ¿Sombra de ojos preferida?
Realmente no tengo una marca preferida :)

23. ¿Lápiz para delinear tus ojos o delineador liquido?
Mil veces el lápiz, no tengo buen pulso ;P

24. ¿Te delineas mal a menudo con tu delineador?
No soy fanática del make up, pero sin duda si lo hago de forma constante si me queda bien de lo contrario pierdo el pulso :)

25. ¿Usas pigmentos?
No, una vez intente pero la verdad lo tire por que no lo use

26. ¿Usas maquillaje mineral?
Una vez lo use y no le vi mucha diferencia (polvo) :P 

27. ¿Labial favorito?
En realidad me gustan mucho los mate y la marca #welnwild 
tiene esos colores que me gustan, aunque también 
tengo un #rimmel intenso ese es cremoso ese no lo uso tan seguido :P 

28. ¿Gloss favorito?
No me gustan mucho los gloss

29. ¿Rubor favorito?
Tengo uno que se llama #jordana es me gusta mucho pero no he probado otro
pero tengo pensado comprarme uno pronto de mac o lorea'l

30. ¿Haz comprado maquillaje en E-bay?
No.

31. ¿Te gusta el maquillaje "barato" de mercado o tiendas poco conocidas?
Pues no se si las que he mencionado sean baratas, creo que si la de #wetnwild pero la verdad tiene productos que vale la pena comprar! ;)

32. ¿Haz ido a un outlet de cosméticos?
No he llegado a ese grado ;), pero si me dedicara al maquillaje
 pues tal vez si iría pero para mi no, no he asistido a ninguno

33. ¿Alguna vez has planeado dar clases de maquillaje?
No!
34. ¿Eres torpe maquillandote?
No creo :O yo solo me maquillo lo básico pero si me pusiera todas esas cosas que se ponen pues tal vez si lo haría mal al principio, esto del maquillaje es cuestión de practica y de mucho amor al maquillaje, la verdad el maquillaje es un arte y de mucha creatividad. 

35. Menciona un "crimen" de maquillaje que odies
La verdad no me gusta que hoy en día todas las chicas quieran estar maquilladas, en lo personal me parecen copias, todas se transforman, y mas cuando son pequeñas adolescentes, en realidad no lo necesitan ni aun de 20 a 25 tal vez de los 30 en adelante si por que la piel cambia bastante y mas si has tenido hijos. " Las cejas delgadas, los colores brillantes en días claros "
pero si se van a tomar fotos para algún evento pues se perdona pero si es del diario no crea que sea adecuado :) pero en fin la juventud es así le gusta llevar la contraria a todo.

36. ¿Sombras de ojos de colores vivos o neutros?
♥ Neutros ♥

37. ¿Que famosa crees que siempre lleva un maquillaje genial?
Jovenes Ema Watson 
Mayores Cher

38. Si tuvieras que salir a la calle con 1 solo producto de maquillaje, ¿cual seria?
Labial

39. ¿Alguna vez has salido de casa sin maquillaje?
Jajaja la verdad si casi todos los días, 
para que el día que me maquille se vea la diferencia ;) 

40. ¿Que piensas del maquillaje?
Que debe ser solo en caso necesario, pero que no sea de todos los días, en lo personal pero quien tenga el tiempo, el dinero y sobre todo la  habilidad de hacerlo pues que lo disfrute, y que en verdad que las adolescentes no lo usen aunque es imposible decirle, y claro no estoy en contra por que hay mujeres que se ven hermosas y la verdad hacen un gran cambio al maquillarse y es ahí donde se vuelve frustrante por que dejan de ser ellas y el día que no traen maquillaje se vuelven histéricas y si hacen mucho la diferencia de antes y después pues tal vez llegue hasta la depresión, parece sencillo pero también se puede volver una adicción.

→ y que solo se maquillen lo necesario lo basico ;) las mujeres somos bellas lo malo que hemos creado prototipos que todo mundo quiere seguir ←


Comentarios

  1. aaaw que bueno que lo hiciste!! :3 me encantaron tus respuestas -u- ya te sigo ;)

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Gracias!
      entonces seguimos en contacto, saludos!

      Eliminar

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